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下面附上一則新聞讓大家了解時事

關節內或關節周邊出現持續痠痛等症狀,很可能是關節炎警訊。過敏免疫風溼科醫師潘郁仁表示,就以退化性關節炎來說,這種關節炎為漸進性關節軟骨磨損,常見於老年人身上,也可能發生於其他年齡層,特別是關節受傷、遺傳、代謝疾病、慢性關節炎、先天性關節構造異常等族群。

退化性關節炎發病之後通常最常侵犯膝部或是臗關節,使用這些關節痠痛就會加劇,休息之後痠痛可望緩解。

潘郁仁醫師指出,最常被侵犯的關節,主要是手部遠端或近端指間關節、髖關節或膝關節等負重關節,以及頸部或腰部脊椎。依照侵犯部位不同還可出現關節變形、腫脹、疼痛、僵硬及行動不便,嚴重者甚至壓迫神經,最後造成神經痛。

人體關節只要持續活動就會造成磨耗,這是因為軟骨彈性來自含水量,一直活動容易把水擠出來,越擠含水量就越低,彈性降低自然磨耗就越大。如果年長者想要維護關節健康,建議每當從事慢跑等運動時,每跑一段時間就休息一下比較好。

潘醫師指出,保守治療與預防保健包括維持理想體重、避免關節過度負荷、給予關節充分休息、藉由適度運動增加肌力,其他還包括熱敷、護膝、拐杖及物理治療。如果上述做法沒有效果,而且症狀持續產生,這時可以考慮手術療法,比如人工關節置換手術等。

旺報【記者李侑珊╱綜合報導】

大陸師培院校多屬二本校,師範生地位不若一般名牌大學畢業生,擁有北京大學、北京清華大學等名校學歷的畢業生,若有意從事教職,更容易被錄取錄用。如中國人民大學附屬中學今年聘用16名新老師,無一人為師範生,被錄取者幾乎都具備名校大學文憑,導致非師範生與師範生「搶飯碗」成常態,師培生難謀取教職,多轉往鄉村中小學任教。

據《光明日報》報導,大陸目前有1270萬名中小學教師,依照大陸教育部統計,2015年度就讀師範院校的在學生共279萬人,其中大學生為221萬人、專科生58萬人;畢業人數方面,去年師範畢業生總計70萬人,大學畢業生51萬人、專科畢業生19萬人。

中小學教師已趨飽和

從上述數據來看,即便大陸師院年均產出70萬名師培生,數量看似充足,但能在一線城市取得正式教職的人不多,有的師範院校甚至人數不滿1成;與台灣狀況雷同,大陸中小學教師也存在供給問題,教職編制已趨飽和。北京師範大學教育研究所所長李瓊表示,社會對教師的總體需求量減少,對教師的品質要求卻不斷提高,教師編制雖趨於飽和,人才供需卻出現「結構性矛盾」。

大陸為擺脫應試教育,近10年積極在大學推廣素質教育,欲培養通識人才,卻壓縮師範人才培育空間,擁有法學、經濟學或物理學等專業背景的大學畢業生,更成為中小學用人的優先考量。據了解,如北京知名的人大附中,今年5月公布新錄用的16名老師,其中不乏畢業於北京大學化學與分子工程學院、中國人民大學政治系的名校學生,卻沒有任何一人是師範生。

薪水不如路邊攤小販

李瓊另也提到,如今大陸培養師範生的學校,以「地方性二本院校為主」,「211」、「985」等高水準綜合大學,並未投入教師培養。因學歷價值不如名校,師範生多在畢業後,前往偏遠地區任教。

雖然不少人羨慕教師工作穩定、有寒暑假,但大陸老師薪水並不高。在山西晉城某中學任教的張姓教師說,教書16年,加上績效獎金的月薪僅約3200元(人民幣,下同),「掙得還不如學校旁邊賣麻辣燙的小販多」;另一名在大陸中部某中學任教的耿姓地理老師,月薪僅2000元,薪水太低,最後選擇離職。另外,教育工作屬責任制,老師多需利用課外時間與家長溝通、批改作業,休息時間常被占用,自嘆教職工作遠不如外界想像般美好。

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